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文太の禁煙放談〜禁煙もしくは断煙〜

一見、僕の「禁煙」は「タバコをやめる」事を前提にして、はじめているように思えるのですが、実はそうではなく
禁煙を続けるのがどうしても耐えられなくなったら、いつでもタバコくらい買いにいけばいい、と考えていました。
断食ならぬ、「断煙」だから、無理したくなかったし、するつもりもありませんでした。(笑)

そういう性格ゆえ、あくまで僕個人としては愛煙家の方を否定するつもりはありませんし、
タバコの持つコミュニケーションツールとしての側面は、悪くないな、なんて思ってます。
喫煙者同士なら、見ず知らずの人にでも、タバコの火を介して、会話のきっかけがうまくいったりします。
静かにタバコをくゆらせている人なんか見ると、絵になるな、と思う時もあったりします。
タバコに匹敵するようなコミュニケーションツールが他にあれば、と常々思っていたりもします。

ただやはり、タバコは、ニコチンなどの他にも有害な成分を含むし、
自分自身の身体だけでなく、むしろ周囲の人の身体に、害を及ぼす危険性が高いですから、
僕はそういった現実を無視する事は出来ないし、してはいけないと思いましたね。

ともあれ、そんなツールを今後、使わないわけですから、少し未練はありました(笑)。
何しろタバコがクッションとなって生活の潤滑剤として機能していましたから、
その依存たるや、かなりのものがあるわけです。
禁煙によって、習慣化したものをなくすわけですから、さすがにはじめはストレスを感じました。

風邪イメージ まあ、禁煙でタバコを吸わなくなって寿命が縮まるって事はないと思いますが(笑)。


正直『うー、タバコ吸いたいな』、と感じたのは、はじめの2週間くらいでした。

ただ、そうなることは、始める前からうすうす分かっていましたので、
まずはそこを乗り切る為にいろいろ代替品を試しながら、
押し寄せるビッグウェーブをやり過ごすことに決めていました(笑)。



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